Führen Sie ein Geschäftsbuch, überprüfen Sie am Ende des Tages / Monats einfach "Bin ich etwas fröhlicher als gestern". Wenn Sie dies seit Ihrem fünften Lebensjahr getan hätten, wären Sie inzwischen begeistert gewesen.
Zusätzliche Information/ Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=BA_t1XyZmNI
Kategorien: Glück
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