El proceso del yoga es ver cómo ir más allá de la mente. Solo cuando estás más allá del contenido de la mente puedes ser realmente tú mismo.
Información Adicional/ Fuente: https://twitter.com/SadhguruJV/status/1132840118182662145
Categorias: Mente Yoga Liberación Transformación
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Cambiar tu actitud es fingir, no puedes seguir así para siempre. El sistema yóguico se trata de una transformación fundamental, eso es lo que cuenta en última instancia
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Debes liberar tu mente, no controlarla. Está actuando como loco porque está enredado en cosas insignificantes.
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A menos que comience a percibir la vida en dosis cada vez más grandes, realmente no hay experiencia de la vida, es solo la mente tocando el mismo disco una y otra vez. Yoga significa romper este cicloLa Vida Experiencia Mente Yoga
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El yoga no es algo que uno hace; es el medio de uno que se convierte en el crisol de la autotransformación. No es una práctica, sino una cierta forma de ser.
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En yoga, siempre describimos la mente como un espejo. Un espejo es útil para ti solo si está limpio y sencillo
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Cuando existes aquí solo como cuerpo y mente, el sufrimiento es inevitable. La meditación significa ir más allá de las limitaciones de tu cuerpo y tu mente.Libertad Mente Meditación Cuerpo-mente
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