Le Hatha Yoga ne doit pas être enseigné comme une forme d'exercice mais comme un processus en direct; alors les asanas conduiront à des états extatiques
Information additionnelle/ La source: https://twitter.com/SadhguruJV/status/979654562012434432
Les catégories: Yoga
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Le yoga n'est pas quelque chose que l'on fait; c'est le moyen de devenir le creuset de l'auto-transformation. Ce n'est pas une pratique, mais une certaine manière d'être.
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Sans votre tête, votre cœur, vos mains et votre énergie se rassemblant en vous, la libération ne se produira pas
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Changer votre attitude est un faux-semblant - vous ne pouvez pas continuer indéfiniment. Le système yogique concerne la transformation fondamentale - c'est ce qui compte finalement
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Si vous voulez connaître la complexité de la vie dans toute sa profondeur et sa dimension - pas en quelque sorte vous avez vécu et êtes mort - vous voulez tout savoir. Si un tel désir survient, il faut alors prêter attention à tout
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Dans le yoga, nous disons: «Si votre seul œil est sur l'objectif, vous n'avez qu'un œil pour trouver votre chemin», ce qui est une manière inefficace
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Essentiellement, toute forme est un espace limité. Donc, le yoga signifie unir ce qui est limité à ce qui est illimité
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