L'Hatha Yoga non è un'attività che piega il corpo. Si tratta di prendere in carico il modo in cui pensi, senti e percepisci la vita
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La salute non è solo essere liberi dalle malattie. La salute è quando ogni cellula del tuo corpo prospera con la vita
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C'è ogni tipo di Yoga. Non c'è attività al mondo che gli esseri umani possano svolgere che non sia Yoga, se fatta nel senso giusto, diventerà Yoga.
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Anche se pratichi Yoga per i motivi sbagliati, se lo fai nel modo giusto, funziona comunque
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Yoga significa essere in perfetta sintonia. Il tuo corpo, mente e spirito e l'esistenza sono in assoluta armonia
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Puoi usare questa mente come una scala per il Divino, oppure puoi usarla per intrappolare te stesso in questo piccolo corpo e sentirti come un rifugiato su questo pianeta
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