Lo yoga è uno strumento per stabilire in se stessi la piacevolezza dell'esperienza e il benessere. Ciò che gli yogi hanno sperimentato fin dai tempi antichi viene ora stabilito attraverso la scienza moderna
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Nello yoga diciamo: "Se il tuo occhio è sull'obiettivo, hai solo un occhio per trovare la tua strada", che è un modo inefficiente
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A meno che non inizi a percepire la vita in dosi sempre più grandi, non c'è davvero alcuna esperienza di vita, è solo la mente che suona lo stesso disco più e più volte. Yoga significa interrompere questo ciclo
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Cambiare atteggiamento è finzione: non puoi mantenerlo per sempre. Il sistema yogico riguarda la trasformazione fondamentale - questo è ciò che alla fine conta
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Il successo arriva quando un individuo funziona al massimo delle sue potenzialità, cosa possibile solo quando si esplora la dimensione del benessere interiore.
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