Yoga houdt in dat je je eigen lichaamsgewicht gebruikt om oefeningen te doen ... het is net zo effectief bij het opbouwen van het lichaam als elke krachttraining.
Extra informatie/ Bron: https://twitter.com/SadhguruJV/status/565797543599026176
Vergelijkbare citaten
Yoga gaat niet over naar de hemel gaan. Het gaat erom dat je van jezelf een hemel maakt.
Uitbreiden ⇕
Yoga dateert van vóór religie; buiten religieuze scheidslijnen is yoga de wetenschap van welzijn.
Uitbreiden ⇕
Yoga is een absoluut wetenschappelijke benadering van de innerlijke dimensies van een mens. Yoga is de wetenschap voor de toekomst.
Uitbreiden ⇕
Er is elke vorm van yoga. Er is geen activiteit in de wereld die mensen kunnen uitvoeren die geen yoga is, als het op de juiste manier wordt gedaan, wordt het yoga.
Uitbreiden ⇕
Yoga is niet iets wat men doet; het is de weg van iemand die de smeltkroes van zelftransformatie wordt. Het is geen oefening, maar een bepaalde manier van zijn.
Uitbreiden ⇕
Yoga gaat over het verbeteren van de innerlijkheid van wie je bent (de buitenkant moet worden uitgevoerd zoals het moet worden uitgevoerd)
Uitbreiden ⇕