A meditação é a única maneira de se livrar do estresse, pois é uma dimensão além da mente. Todo o estresse e luta são da mente
Informação adicional/ Fonte: https://twitter.com/SadhguruJV/status/859962063774523393
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Vida Experiência Meditação Fisicalidade
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A meditação não é algo que você faz, se você manuseia o corpo, a mente, as emoções e a energia de maneira adequada, você se torna meditativo
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Liberdade Mente Meditação Corpo-mente
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A alegria não deve ser buscada fora - é intrínseca. Se você não manejar mal sua mente, ficará naturalmente alegre.
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Liberdade Curtas Meditação Conscientização
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