Você deve estabilizar seu corpo e sua mente a tal ponto que, se você fechar os olhos, o mundo deverá ser fechado
Informação adicional/ Fonte: https://twitter.com/SadhguruJV/status/621228311776260096
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Estar preparado para a vida significa dureza no corpo, agudeza na mente e suavidade no coração.
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Quando você existe aqui apenas como corpo e mente, o sofrimento é inevitável. Meditação significa ir além das limitações de seu corpo e mente.
Liberdade Mente Meditação Corpo-mente
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Sua mente, seu corpo funcionará melhor, encontrará a expressão mais completa, somente quando você estiver alegre e em paz, e quieto dentro de si mesmo
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(almas gêmeas) O corpo precisa de uma companheira, compreensível. A mente precisa de um companheiro até certo ponto. A alma se precisa de um companheiro, é uma alma perdida
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