Qualsiasi insegnamento non ti trasformerà finché sarai profondamente attaccato al tuo corpo. Lo yoga mira a ridurre questo attaccamento
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In sostanza, qualsiasi forma è uno spazio limitato. Quindi, yoga significa unire ciò che è limitato con ciò che è illimitato
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La tua mente, il tuo corpo funzioneranno meglio, troveranno la massima espressione, solo quando sarai gioioso, pacifico e tranquillo dentro di te
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Lo yoga non è qualcosa che si fa; è il percorso per diventare il crogiolo dell'auto-trasformazione. Non è una pratica, ma un certo modo di essere.
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